تبليغاتX
روانشناسی


this hacked by ali toofan

 

  my yahoo id:  lvlr.ali_toofan

 

khozestan dezfoul

 

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در جمعه 1386/09/23 ساعت 2:55 | لینک ثابت |
مطالعه به سبکی دیگر!


اغلب دانش آموزان، دانشجویان و علاقه‌مندان آموزشی از مربیان و استادان خود بارها پرسش می کنند که چگونه مطالعه کنیم تا مطالب را بهتر در ذهن سازماندهی کنیم؟ صبح زود مطالعه کنیم یا شب هنگام؟ با صدای بلند مطالعه کنیم یا به آهستگی مطالب را مرور کنیم؟ پیشکسوتان فرهنگی نیز با توجه به تجربیات و روش‌های علمی شیوه‌هایی را توصیه می کنند.
مطلب زیر از کتاب زمینه روانشناسی "هیلگارد" تهیه شده که می تواند پاسخگوی برخی از پرسش‌های مربوط به شیوه‌های مطالعاتی باشد. با هم این مطلب را مرور می کنیم:
اساس امر مطالعه و خواندن بدون فراموشی، یادگیری و حافظه است. در این جا با تکنیک " PQRST" ( که مخفف آن در زبان لاتین، " Preview " مرور اجمالی، " Question " سوال، " Read " خواندن، "Self-recitation" تلقین و تکرار " Test" آزمون است) آشنا می شوید.

مرحله P (مرور اجمالی):
در اولین گام مطالعه، مروری اجمالی بر کل مطالب مورد مطالعه کنید تا از موضوعهای اصلی آن تصوری پیدا کنید. این کار را می توان با خواندن رئوس مطالب و سپس گفتارهای اصلی و تصاویر و عکس‌های آن انجام داد.
مهمترین جنبه مرحله مرور اجمالی این است که می توان خلاصه مطالب را در پایان هر فصل به دقت خواند و در مورد هر یک از نکاتی که در این خلاصه آمده است تامل کرد. خواه نا خواه به ذهنتان خطور می کند که باید پس از خواندن مطالب جواب را پیدا کرده باشید و دستاورد این مرحله، به دست آوردن دید کلی نسبت به عناوین فصل‌ها و نحوه سازماندهی آنهاست.

مرحله Q (پرسش کردن):
عناوین اصلی مطالب را به یک یا چند پرسش تبدیل کنید؛ پرسش‌هایی که با خواندن آن گفتارها، به پاسخ آنها دست می یابید. باید از خود بپرسید: " مطالب عمده ای که مولف می خواهد در این گفتار بیان کند، چیست؟ "

مرحله R (خواندن):
در این مرحله، گفتار مورد نظر را با دقت به معنای آن بخوانید و بکوشید جواب پرسش‌هایی را که در مرحله Q مطرح کرده بودید بیابید، لذا باید در مورد آنچه که در دست مطالعه دارید تامل کنید و آن را به مطالب دیگری که می دانید ارتباط دهید. پس می توان واژه‌ها یا عبارات کلیدی را در متن علامت زد. اصولا می بایست 10 الی 15 درصد متن را علامت زد زیرا در این مرحله، هدف این است که واژه‌ها یا مطالب اصلی متن مشخص شود تا بعد بتوانید آنها را مرور کنید. تا وقتی تمام گفتار و مطالب کلیدی آن را نخوانده‌اید یادداشت بر ندارید این کار کمک می کند اهمیت نسبی هر نکته را دریابید.

مرحله S (تلقین و تکرار):
پس از به پایان رساندن مطالعه مطالب بکوشید تا نکات عمده آن را به یاد آورید و اطلاعاتی را که در آن مطرح شده است از حفظ بیان کنید، درس پس دادن به خود، روش بسیار موثری برای تثبیت مطالب در حافظه است. مطالب را به زبان خودتان بیان کنید و اطلاعات مطرح شده را از حفظ بگویید. در نبود افراد بهتر است با صدای بلند این کار را انجام دهید اما اگر افراد دیگری هم حضور دارند می توانید این کار را در ذهنتان انجام دهید. مطلب را با متن مقابله کنید تا مطمئن شوید که آنها را درست و کامل به یاد آورده‌اید. با تکرار یا از برکردن مطالب، متوجه می شوید که چه چیزهایی را به خاطر نسپرده‌اید. این کار به شما کمک می کند تا اطلاعات را در ذهن خود سازماندهی کنید. پس از آنکه گفتار اولی به پایان رسید می توانید به گفتار بعدی بپردازید و باز هم مراحل S.R.Q را در مورد آن به کار بندید. همین روش را تا پایان گفتارهای یک فصل اعمال کنید.

مرحله T (آزمون):
پس از پایان مطالعه یک فصل، باید از خودتان امتحان بگیرید و کل مطالب فصل را مرور کنید. بنابراین یادداشت‌های خود را دوره کنید و ببینید که آیا نکات اصلی را به یاد می آورید یا نه؟ بکوشید تا دریابید که مطالب مختلف فصلها چه ارتباطی با هم دارند؟ در مرحله T ، ممکن است برای یافتن مطالب و نکات کلیدی به کل فصل مراجعه کنید و در این مرحله باید خلاصه فصل‌ها را بخوانید، همچنین به هر مدخلی جزئیات بیشتری بیفزائید. مرحله T را نباید به شب امتحان موکول کرد، بهترین زمان برای اولین مرور هر فصل، بلافاصله پس از خواندن آن است.
پژوهشهای انجام شده نشان می دهد که روش (PQRST) بسیار مفید بوده است، به گونه ای که بر روخوانی ساده مطالب فصل، از ابتدا تا انتها ارجحیت دارد، مرحله تلقین و تکرار در این روش بسیار مهم است. به جای چند بار خواندن مطالب بخش عمده زمان مطالعه را برای حفظ کردن فعالانه مطالب صرف کنید.
بر اساس پژوهشهای انجام شده، خواندن دقیق خلاصه مطالب هر فصل، پیش از خواندن آن، بهره وری مطالعه را بسیار بیشتر می کند. خواندن خلاصه هر فصل سبب می شود که کل مطالب آن در ذهن سازماندهی شود. حتی اگر نخواهید از تمام مراحل روش (PQRST) پیروی کنید خوب است به اهمیت تلقین و تکرار و خواندن خلاصه مطلب فصل برای ورود به مطلب توجه خاصی مبذول کنید

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در دوشنبه 1386/08/21 ساعت 15:39 | لینک ثابت |

گویند که عید آمد ماه رمضان رفت

                  صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در پنجشنبه 1386/07/19 ساعت 17:27 | لینک ثابت |
عید فرخنده وباسعادت فطر بر تمام روزه داران و میهمانان ماه خدا مبارکباد
نوشته شده توسط حجت دولتیاری در پنجشنبه 1386/07/19 ساعت 17:20 | لینک ثابت |
سلام به همه عزیزان

منتظر مطالب جدید به زودی باشید

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در شنبه 1386/07/14 ساعت 14:16 | لینک ثابت |
 شهادت مظلومانه مولی الموحدین حضرت علی (ع)به عموم شیعیان جهان وعلی الخصوص به ملت ایران   تسلیت عرض می نمایم
نوشته شده توسط حجت دولتیاری در دوشنبه 1386/07/09 ساعت 18:7 | لینک ثابت |


وبلاگ هیات فرهنگی ومذهبی محبان اهل بیت(ع) شهرستان خدابنده

 

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در شنبه 1386/06/31 ساعت 20:59 | لینک ثابت |
سلام به تمامی عزیزان طاعات و عبادات شما قبول درگاه معبودمارو هم سر سفره های سحری و افطاری دعا کنین  التماس دعا
نوشته شده توسط حجت دولتیاری در شنبه 1386/06/31 ساعت 20:49 | لینک ثابت |
http://mohsenazizi.blogfa.com   این یک وبلاگ کاملا غنی در مورد روانشناسی ومشاوره ومتعلق به یک دانشجوی رشته روانشناسی می باشد
نوشته شده توسط حجت دولتیاری در دوشنبه 1386/06/19 ساعت 16:20 | لینک ثابت |
این مقاله را بخوانید تا ببینید کدامیک از رفتارهای "مردانه" تان حس علاقه همسرتان را بر می انگیزد و برای تغییر آنها مجددا فکر کنید.

1-  مرد مردها

هر چند خانم ها ادعا می کنند که از مردهای مرتب و تمیز و شیک پوش خوششان می آید، اما گاهی اوقات اگر با لباس های ورزشی کج و کوله جلوی آنها ظاهر شوید، غذا را بدون رعایت آداب ویژه بخورید، و در کوچه فوتبال بازی کنید، شاید به نظر خانم ها خیلی جذاب تر هم جلوه کنید. او بدش نمی آید که هر چند وقت یکبار برای نجاتش تلاش کنید، و یا اگر از عهده تعمیر برخی وسایل بر می آیید این کار را انجام دهید، و یا حتی با دوستان خود گپ بزنید.

یک خانم با یک آقا قرار نمی گذارد تا بر سر این موضوع که کدامشان کفش ها و یا موهای شیک تری دارند با او به رقابت بپردازد؛ بلکه این تفاوت های موجود میان شما دو نفر است که منجر به اتصال هر چه بیشتر شما به هم می شود. البته نباید فراموش کنید که زمانیکه برای مشاهده تئاتر و یا صرف شام به بیرون می روید، او از شما انتظار دارد که لباسهای مناسب و آراسته ای به تن کنید، اما در عین حال باید در نظر داشته باشید که در بقیه ساعات بیشتر از حس مردانگی شما لذت می برد - هر چند این امکان وجود دارد که هرگز به این موضوع اعتراف نکند- همیشه لازم نیست شیک ترین لباس ها را به تن کنید و درهای مختلف را پیش از او برایش باز کنید، فقط کافی است که آروغ های بعد از نوشیدنی را در زمان مناسب و هنگامیکه با دوستانتان هستید بزنید.

2-  نه گفتن

شما باید تصمیماتی که به ذهنتان را می رسد را انجام دهید و بر طبق آنچه عقلتان به شما دستور می دهد، عمل کنید؛ حتی اگر این کار سبب عصبانی شدن خانم شود. آقایون تصور می کنند که دخترخانم ها به دنبال نامزدهایی می گردند که او را بتوانند روی یک انگشت خود بچرخانند و هر چه که می گویند انجام دهد. اگر بخواهید همیشه مطابق آنچه به شما دیکته می شود، عمل کنید، دیری نخواهد گذشت که رابطه تان کسل کننده و ملال آور می شود. خانم ها به دنبال مردی هستند که چیزی برای ارائه کردن در دست داشته باشد و بتواند عقاید و ملاحظات شخصی خود را در بحث ها وارد کند. آنها به دنبال مردی هستند که شخصیت منحصر بفردی داشته باشد. اگر تمام زندگی یک مرد را تنها "همسرش" تشکیل دهد، آنگاه دیگر چیزهای زیادی برای گفتن ندارد و برایش سورپرایزهای زیادی باقی نمی ماند که بتواند در مواقع ضروری آنها را رو کند.

حتی اگر همسر شما از آن دست خانم هایی باشد که دوست دارند قدرت و کنترل خانواده را بدست بگیرند، باز هم بدش نمی آید که گه گاه با شما قدرت آزمایی و جدلی برابر داشته باشد. بنابراین اگر تا به حال تصور می کردید که باید کنترل تمام امور را به دست او بسپارید، بهتر است از این به بعد دست از این كار بردارید؛ به منظور حفظ رابطه و نگه داشتن او حتماً نباید خودتان را به یک خدمتكار خانگی دست آموز تبدیل کنید.

3- داشتن شهوت جنسی شدید

کاملاً روشن است که اگر یک رابطه، تنها به برقراری روابط جنسی محدود شود، طرف مقابل احساس می کند که مورد سوء استفاده قرار می گیرد؛ اما از سوی دیگر باید این امر را نیز در نظر گرفت که يك خانم زمانیکه می بیند شوهرش در مقابل او کنترل خود را از دست میدهد و ابزار علاقه می کند انگار دنیا را به وي داده اند. اگر همسر شما شاغل است و شب هنگام پس از یک روز سخت کاری و سرو کله زدن با ارباب رجوع و همکاران او را در خانه می بینید هیچ چیز جز معاشقه نمی تواند او را خوشحال کند؛ این امر سبب می شود که او خودش را در راس تمام شادی های جهان قرار دهد. اگر او شغل حساس و با ارزشی دارد و در سمت مهمی قرار دارد، بهتر است شما شروع کننده ارتباط جنسی باشید. این امر به او اجازه می دهد که با خیال راحت از رابطه خود لذت ببرد.

4- مستقل بودن

شاید همیشه خانم ها به این دلیل که همسرشان ادعا می کنند سرشان بیش از اندازه شلوغ است، به آنها توجه کافی مبذول نمی دارند، وقت زیادی را در محل کار خود سپری می کنند و یا با دوست های خود خوش گذرانی می کنند، ناراحت می شوند. باید توجه داشت باشید که اگر می خواهید همسرتان در کنارتان باقی بماند، باید مانند یک پرنسس با او رفتار کنید؛ اما از طرف دیگر، همواره در نظر داشته باشید که اگر سرگرمی، تفریح و کارهای دیگری برای انجام دادن نداشته باشید، ممکن است خانم احساس کند که در حال خفه شدن در رابطه است. همان اندازه که شما در رابطه نیاز به فضا دارید، خانم ها نیز از آزادی خود لذت می برند و شدیداً به آن محتاج هستند. یک مرد مستقل و متکی به نفس در نظر خانم ها از جذابیت بیشتری برخوردار می باشد. یک مرد محتاج و بدون آرزو های بزرگ، برای بیشتر خانم ها هیچ گونه جذابیتی ندارد. بنابراین شما مجاز هستید که با دوستان مختلف خود قرار ملاقات بگذارید و شغل و سرگرمی مخصوص به خودتان را داشته باشید.

5- حسود بودن

حسادت یکی از احساسات قوی به شمار می رود. هر چند انسان ها نمی توانند میزان دقیق حسادت خود را کنترل نمایند، اما مقدار کمی حسد، آن هم به طور گاه گاه و اتفاقی، به راحتی می تواند حس جاذبه شما را در نظر او افزایش دهد. اگر شما نسبت به مردهایی که با اوصحبت می کنند، هیچ گونه عکس العملی از خود نشان ندهید، او تصور می کند که به هیچ وجه برایش ارزش قائل نیستید، به همین دلیل به دنبال کسی می رود که این خلا را برایش پر کند. اگر او در مورد یک همکار مذکر خیلی صمیمی و یا مربی اش بازخواست نمایید، شاید در ظاهر به شما غر بزند، اما در باطن لبخندی بر لب هایش نقش خواهد بست. توجه: زمانیکه نوبت به حسادت می رسد، مقدار کمی از آن می تواند مثمر ثمر واقع شود، پس در خرج کردن آن به شدت صرفه جویی کنید. از قدرت فوق العاده آن با خبر شوید: او می تواند عاشق مردی شود که نسبت به دارایی های شخصی او حساس بوده و از آنها محافظت کند.

6- آسیب پذیری گاه به گاه

هر انسانی دوست دارد که احساس کند دیگران به وجود او نیازمند هستند و از آنجایی که کمتر اتفاق می افتد یک خانم بتواند از شوهر خود محافظت کند، بد نیست که به او اجازه دهید این کار را از طریق روش های دیگر به شما اثبات کند. برای مثال بد نیست که به او اجازه دهید تا به شما گوشزذ کند نیاز به جوراب های بیشتری دارید، یا اینکه همیشه یادتان می رود رخت ها را به خشک شویی ببرید، و برای بستن کروات خود به کمک او احتیاج دارید.

شاید احمقانه به نظر برسد اما گاهی اوقات همین موارد ساده و پیش پا افتاده سبب می شود که او احساس بهتری نسبت به خودش پیدا کند و بیش از پیش جذب شما شود. البته این امر بدان معنا نیست که سعی کنید از او برای خود یک مادر بسازید - هر چند او از این کار بدش نمی آید - اما این امر شاید جزء آخرین چیزهایی باشد که او انتظارش را از شما دارد؛ فقط زمانیکه نیاز به کمک داشتید و احساس می کردید که او می تواند به شما کمک کند، از او درخواست همکاری کنید. با این کار بدون شک به او احساس  قدرت، سودمند واقع شدن، و مهم بودن دست خواهد داد. اغلب مردها تصور می کنند که برای کشاندن خانم ها به سمت خود باید از خودشان یک قهرمان دست نیافتنی بسازند، اما این امر صحت ندارد. مقداری نیازمندی و کمک خواستن سبب می شود که شما در نظر او تا حدی آسیب پذیر جلوه کنید، و در چنین موقعیتی تمام خانم ها حاضر ایستاده اند تا به داخل رابطه شما آمده و به شما کمک کنند.

7- پنهان کردن احساسات

شاید او همیشه اعتراض می کند که چرا نباید بداند که شما در حال فکر کردن به چه موضوعی هستید. شاید دوست داشته باشد بداند که در طول روز و در محل کار برای ما چه اتفاقاتی رخ داده، شاید همیشه از شما بخواهد تا در مورد همه چیز با او صحبت کنید، و به اصطلاح سفره دلتان را برای او باز کنید تا بتواند به عمیق ترین نقطه از احساساتتان دسترسی پیدا کند.  شما می دانید که خانم ها با دوست های دختر در مورد جزییات تمام مسائل به خصوص در مورد نگرانی های خود، صحبت می کنند. به همین دلیل اگر بخواهید تمام احساست خود را در مقابل او بازگو کنید، خیلی راحت می تواند به شما نمره دهد.

در برخی مواقع اگر کمی از او دوری کنید و خود را کمی اسرار آمیز جلوه دهید، او علاقه بیشتری به شما پیدا خواهد کرد. نکته جالب اینجاست که خودش به شخصه برای پیدا کردن حقیقت تلاش می کند. خانم ها لذت می برند تا بدون اینکه شما به آنها چیزی بگویید، خودشان بتوانند از اسرار شما سر در بیاورند. شاید آنقدرها هم که شما تصور می کنید از این کار متنفر نباشد.

8- سرتاپای او را وارسی کنید

خانم ها به اندازه آقایون دوست دارند که دیگران آنها را به خاطر توانایی های ذهنی و عملی شان تحسین کنند، و زمانیکه کاری را درست انجام دادند مورد تشویق قرار بگیرند؛ آنها در چنین حالتی انتظار ترفیع رتبه و تشویقی نیز دارند. اگر یک خانم با حالت جذابی صحبت ميكند دلش می خواهد مورد توجه قرار بگیرد. البته این امر به شرایط و کسانیکه به او توجه می کنند هم بستگی دارد.

اما زمانیکه نوبت به مردی می رسد که خانم دوستش می دارد، با کمال میل به او اجازه می دهد که کلیه متعلقاتش را چک کند.  خانم ها هم مانند آقایون از تعریف و تمجید لذت می برند. اگر به او توجه کنید او واقعا خوشحال می شود و این خوشحالی شما را به هر کجا که بخواهید خواهد رساند.

همیشه بهترین رفتارهایتان را رو نکنید

هر چند خانم ها در بیشتر موارد، زمانی که غر زدن هایشان را شروع می کنند کاملاً جدی هستند، (به ویژه زمانیکه آشغال غذاهای خود را روی میز بگذارید و یا جوراب هایتان را برندارید) اما باید این امر را هم در نظر داشته باشید که اگر بخواهید همیشه با او موفقت کنید و مطابق خواسته هایش رفتار کنید، او دلش برای خود واقعی شما تنگ خواهد شد.

این دست رفتارها به دو قسمت تقسیم می شوند: آنهایی که خود واقعی شما را نمایان می سازند و آن دسته ای که شما را به او نشان می دهند. از آنجایی که ما کاملاً واقف هستیم که خانم ها نیازمند توجه هستند و همین توجه باعث جذب خانمها به آقایون می شود، این احتمال وجود دارد که برخی رفتارهای منحصر بفرد شما باعث شود تا گل لبخند را بر روی لب های او بنشاند و در وجود او جذابیت بیشتری نسبت به شما ایجاد نماید. بنابراین هیچ گاه نباید به ظاهر صحبت های او توجه کنید؛ در بیشتر مواقع او شما را فقط به خاطر وجود خودتان دوست می دارد

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در جمعه 1386/06/02 ساعت 21:31 | لینک ثابت |

سن مناسب براي ازدواج

لزوم مشاوره در ازدواج

در قسمت قبل در مورد لزوم مشاوره در زمينه ي اخلاقي و رواني صحبت كرديم. سن در ازدواج از دو نظر داراي اهميت است : يكي از نظر رواني و ديگري از نظر فيزيولوژيكي .

1- جنبه رواني:

انسان در فرايند رشد از نظر رواني در سنين مختلف داراي ويژگي هاي متفاوت است. روان شناسي كودك با روان شناسي نوجوان، جوان و پير متفاوت است. خصوصيات رواني يك نوجوان با ويژگي هاي رواني يك فرد سالخورده در اكثر زمينه ها قابل مقايسه نيست. بنابراين ازدواج يك مرد پنجاه يا شصت ساله با يك دختر 18 ساله به دليل تفاوت فاز رواني به سعادت و خوشبختي نمي انجامد. دير يا زود به علت عدم ارضاي نيازهاي رواني، اين عروس جوان با دلمردگي به انتظار مرگ شوهر كهنسال خود روزشماري مي نمايد ، يا خواهان طلاق مي شود. از سوي ديگر اين مرد كهنسال براي ارضاي نيازهاي همسر جوانش مجبور به تظاهر به جواني و رفتارهاي نامناسب با سن خود مي شود و در نتيجه او نيز از مسير طبيعي زندگي خارج مي گردد و از نظر اجتماعي زبانزد خاص و عام مي شود ؛ و در مجالس و محافل ممكن است همسرش را با فرزندش اشتباه بگيرند و همه جا مجبور است وضعيت خود را توجيه كند. او براي كسب رضايت همسرش ، چنانچه ثروتمند باشد به خريدن جواهرات و لباس هاي گران قيمت و خانه و اتومبيل متوسل مي شود و چنانچه عالم باشد كتاب ها و آثار خود را به او تقديم مي كند؛ ولي هيچيك از اينها او را ارضا نمي نمايد. عكس اين حالت ، يعني ازدواج زن پير با مرد جوان نيز همين وضع را خواهد داشت. بنابراين كساني كه قصد ازدواج دارند نبايد تحت تأثير پول، مقام اجتماعي، مقام علمي و ساير امتيازهاي ارزشمند، سن همسر آينده خود را ناديده بگيرند. 2- جنبه فيزيولوژيكي: علاوه بر جنبه هاي رواني، ارضاي غرائز جنسي خود مسئله مهمي است. پيرمردي كه توانايي عمل جنسي او كاهش يافته و ازدواج وي با يك همسر جوان بيشتر جنبه ي صحبت و ديدار دارد، قادر نيست به غرايز جنسي همسر خود پاسخ دهد. به قول سعدي " زن جوان را تيري بر پهلو ، به كه پيري !".  واقعيت امر چنين است جواني كه در كنار پيري نياز به ارضاي غرائز جنسي دارد ( و او توانايي اين كار را ندارد ) جز ملال و سرخوردگي در ازدواج چيز ديگري نصيبش نمي شود. بنابراين چنين ازدواجي به هيچ وجه فرجام خوبي نخواهد داشت و پايانش فساد و انحراف يا دلمردگي و آرزوي نجات از اين بحران خواهد بود.

سن مناسب براي ازدواج

سن ازدواج در شرايط جغرافيايي و اقليمي مختلف متفاوت است؛ معمولاً در مناطق گرم، سن بلوغ و ازدواج پايين تر ، و در مناطق سرد و كوهستاني بالاتر است. مهم نيست كه فرد در چه سني بالغ مي شود ، اين است كه دختر و پسر احساس كنند  از نظر فيزيولوژيكي و رواني نياز به ازدواج دارند. تشخيص زمان مناسب ازدواج از سوي دختر و پسر تازه بالغ مشكل است . در اين مورد راهنمايي پدر و مادر و مشاوره با مشاور خانواده ضروري است. معمولاً چون دختران از نظر رشد بدني و رواني از پسران جلوترند و رشد آنان سريعتر است ، زودتر بالغ و براي ازدواج آماده مي شوند. به همين علت در اسلام سن تكليف دختران نـُه سال و پسران 15 سال مي باشد.

در اينجا ذكر اين نكته لازم است كه چون اسلام دين جهان شمولي است ، بنابراين حداقل سن تكليف براي تمام مناطق اعم از سرد و گرم مشخص گرديده ؛ يعني در روي زمين مناطقي هست كه دختر در نـُه سالگي بالغ است ولي اين بدان معنا نيست كه اين دختر 9 ساله بايد الزاماً ازدواج كند. ازدواج زماني واجب است كه شرايط آن از نظر فيزيولوژيكي، رواني ، فرهنگي و اقتصادي فراهم باشد و چنانچه انجام نگيرد فرد به گناه بيفتد. در ايران به طور عرف اكثر دختران بين 18 تا 25 سال ازدواج مي كنند. پسرها نيز در روستاها در سنين پايين تر و در شهرها بين 25 تا 30 و گاه تا 35 سالگي ازدواج مي كنند.

تفاوت سن دختر و پسر با در نظر گرفتن موقعيت جغرافيايي و عوامل فرهنگي متفاوت است. گاه تفاوت سن تا ده سال هم مشكلي ايجاد نمي كند. يكي از فرمول هايي كه در اين مورد پس از آمارگيري هاي سن ازدواج پيشنهاد شده ، آن است كه در سنين پايين تر ،  نصف سن پسر به اضافه هفت سال سن مناسبي براي دختر خواهد بود. ولي اين به هيچ وجه فرمول قطعي و يا استاندارد محاسبه شده اي نيست؛ آنچه در اين مورد مي توان به طور قطعي پيشنهاد نمود آن است كه بين سن زوجين تناسب منطقي و معمولي وجود داشته باشد.

مشاوره ازدواج در ارتباط با سن

بعضي از مراجعان به مشاوران اظهار مي دارند كه سن من 30 سال است آيا با مردي 50 ساله ازدواج كنم يا خير. گاه زنان جواني هستند كه مي گويند از پيرمردها خوشم مي آيد و يا پيرمرداني اظهار علاقه مي كنند كه با دختر جوان ازدواج كنند و حتي بعضي ها معتقدند كه ازدواج با زن جوان ، آنها را جوان مي كند.

مشاوران در ارتباط با مراجعاني كه براي ازدواج در مورد سن مشكل دارند ، بايد به روش هاي زير عمل نمايند:

1- در مورد دختر و پسري كه براي بار اول مي خواهند ازدواج كنند و بين 18 تا 30 سال دارند، اختلاف 5 تا6 سال مناسب است؛ يعني به علّت رشد سريع دختران، اگر پسر پنج تا شش سال بزرگتر باشد از نظر رواني و فيزيولوژيكي وضع مناسبي خواهد داشت.

2- در مورد مرد و زني كه براي بار دوم ازدواج مي كنند. دو حالت وجود دارد. زن براي بار دوم و مرد براي بار اول ، و يا برعكس مرد براي بار دوم و زن براي بار اول قصد ازدواج داشته باشند. در هر يك از حالت هاي فوق زندگي متفاوت است. ممكن است صحبت از داشتن فرزند قبلي باشد و شرايط اقتصادي و فرهنگي متفاوت ؛ به هر حال بايد وضعيت هر يك را به طور انفرادي بررسي كرد و اطلاعات لازم را در اختيار مُراجع قرار داد.در مورد سن در ازدواج دوم اهميت مسئله به اندازه ازدواج اول نيست. ممكن است زن مطلقه اي با دو فرزند و 30 سال سن با مرد 45 ساله مجردي ازدواج كند و چون گرفتاري فرزندان او نيز به زندگي او اضافه مي شود، احتمال آن كه با همسرش كه گذشت كرده و با وجود فرزندانش حاضر به ازدواج با او شده ، با گذشت بيشتر بسازد و زندگي شاد و سعادتمندي  داشته باشند.

3- از آنجا كه مرگ و مير مردان بيشتر ، و آمار زنان در بسياري از جامعه ها درصد بالاتري را حائز است ، براي جلوگيري از فحشا و انحراف هاي جنسي بايد چاره اي انديشه شود. در جوامع غربي اصل آزادي جنسي با همه مفاسدش پذيرفته شده است؛ ولي در اسلام به علت اهميت تربيت فرزند و استحكام خانواده، اصل ديگري را در زناشويي مجاز دانسته اند و آن تعّدد زوجات مي باشد. تعّدد زوجات نيز به دو صورت است : ازدواج دائم و ازدواج موقت. ممكن است مردي كه ازدواج كرده و زن مهربان و واجد شرايطي هم دارد ولي از روي بوالهوسي بخواهد ازدواج دوم كند، به مشاور مراجعه نمايد. در اينجا مشاور بايد او را در هر دو شرايط ( زندگي با زن اول و زندگي با دو زن) آگاهي دهد ؛ و وضعيت او را به دقّت و از جهات مختلف: از نظر از دست دادن ملاطفت و عطوفت زن اول، از نظر فرزندان ( خواهران و برادران ناتني )، از نظر تأمين هزينه هاي زندگي، از نظر جنگ هاي رواني مرتبط با زنان متعدد و بالاخره به هم ريختگي محيط گرم خانوادگي موجود به بهاي ارضاي هوس زود گذر هشدار دهد. بديهي است تصميم گيري نهايي پس از بصيرت كامل با مراجع خواهد بود. گاه قدرت هوس به اندازه اي است كه ممكن است با همه اطلاعات و بصيرت داده شده ، مُراجع از ازدواج دوم صرفنظر نكند. مشاور مي تواند پس از مواجهه او با ناملايمات بعدي ، باز هم او را با توجه به شرايط جديد راهنمايي نمايد.

4- در صورتي كه زنها از قبل با علم و آگاهي ، شرايط چند زني مرد را پذيرفته و حاضر به ازدواج شده اند و مرد نيز شرايط لازم را رعايت كند، شايد مشكلي ايجاد نشود؛ ولي در فرهنگ ايراني مسئله تعدّد زوجات و نيز ازدواج موقت به عنوان يك سيره جاري پذيرفته نشده و اغلب كساني كه از اين روش استفاده كرده اند ، اگر چه تمام جوانب شرعي را مراعات كرده اند، امّا علاوه بر نارضايي همسران ، مورد طعن و سرزنش ديگران قرار گرفته و زندگي شاد و با ثباتي نداشته اند. از آن جا كه مشاوران نيزاز فرهنگ عمومي تبعيت مي نمايند بايد به افرادي كه به اين سيره تمايل نشان مي دهند، اطلاعات لازم را بدهند و تمام پيامدهاي چنين اقدامي را به آنها گوشزد نمايند.

5- در مورد زنان جواني كه از مردان پير خوششان مي آيد و يا پيرمرداني كه به خيال خود زن جوان مي گيرند تا جوان شوند، بايد نظرشان را از لحاظ فيزيولوژيكي و رواني با توجه به اصول علمي بررسي كرد و آنان را به نادرست بودن باورهايي كه در اين مورد پيدا كرده اند، توجه داد. مشاور بايد دختر يا زن جواني را كه دوست دارد با پيرها ازدواج كند ، به اين مسئله توجه دهد كه پيرمرد نه از نظر رواني و نه از لحاظ فيزيولوژيكي قادر به به ارضاي نيازهاي او نيست و فرضاً اگر چند صباحي نظر او را تأمين كند ، در نهايت با مشكل مواجه خواهد شد و اين ازدواج عاقبت خوشي نخواهد داشت. دادن اطلاعات لازم در اين مورد احتمالاً نظر زن جوان را به طرف مرداني با اختلاف سنّ معقول تغيير خواهد داد. به هر حال دادن آگاهي و بررسي همه جانبه به مراجع بصيرت خواهد داد كه به گزينش مناسب بپردازد و تصميم عاقلانه و مناسبي اتخاذ نمايد.

ادامه دارد...

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در جمعه 1386/06/02 ساعت 21:24 | لینک ثابت |

فرايند ازدواج و مراحل آن

لزوم مشاوره در ازدواج ( قسمت شانزدهم )



در قسمت قبل به لزوم مشاوره در مورد عوامل ژنتيکي و جسماني پرداختيم . اينک در ادامه مي خوانيم...

در فرايند ازدواج مراحلي وجود دارد که اگر به درستي انجام گيرد، تداوم و استحکام زناشويي را در پي خواهد داشت. اين مراحل عبارت اند از:

- بررسي براي انتخاب همسر

- برگزاري مراسم عقد

- انجام مراسم عروسي

الف: بررسي براي انتخاب همسر

در ايران رسم بر آن است که پيشنهاد ازدواج از سوي مرد انجام مي شود. بعضي بر اين باورند که اين پديده امتيازي براي مردان است و زن در انتخاب نقشي ندارد؛ در حالي که زن مي تواند پيشنهاد را قبول يا رد کند. بنابراين پيشنهاد دادن تنها پنجاه درصد مسئله است ، قبول يا رد آن توسط دختر در واقع تعيين کننده 50% بعدي است. حال که پيشنهاد از سوي مرد انجام مي گيرد، آيا اين کار بايد بدون مطالعه و صرف وقت و به صورت آزمايش و خطا انجام شود ؟ برخي از مردان معتقدند که "تيري به تاريکي بزنيم ممکن است به هدف بخورد". در نتيجه بدون در نظر گرفتن شرايط خود ، از دختر به طور مستقيم يا غير مستقيم خواستگاري مي کنند. امّا چنين ازدواج هايي فرجام خوشايندي در پي ندارد، بلکه مرد دچارمصيبت و شکايت شده و به جاي زن ، بازداشتگاه و زندان نصيبش مي شود.انتخاب بدون مطالعه ، سپردن زمام زندگي به دست تصادف ، شانس و اقبال کار عاقلانه نيست.بنابراين براي انتخاب همسر بايد قبلاً بررسي هاي لازم انجام گيرد.

روش هاي مطالعه براي انتخاب همسر

روش ها و شيوه هاي مختلفي براي مطالعه و شناخت براي انتخاب همسر مناسب وجود دارد که مي توان آنها را به دو گروه تقسيم کرد:

روش هاي غير مستقيم

در ابتدا براي شناخت فرد مورد نظر بايد از افرادي که با وي در تماس هستند اطلاعات لازم کسب شود. منافع کسب اطلاع در روش غير مستقيم عبارت اند از:

1- همسايگان؛

2- خويشاوندان و دوستان خانواده؛

3- همکاران پدر، مادر و ساير فاميل؛

4- محل تحصيل و شغل؛

5- همکلاسي ها و ديگر کساني که با فرد مورد نظر سروکار دارند.

حال سؤال اين است که فرد مورد مطالعه را چگونه بايد پيدا کرد؟

معمولاً کسي که مي خواهد ازدواج کند، در اطراف و جوانب به تفحص و تجسس مي پردازد و درباره ي خانواده ها و دختران زيادي که در دانشگاه ، محل کار، معاشرت ها و مجامع آشنا شده ، بررسي مي کند. او در اين بررسي ها افرادي را مناسب تشخيص مي دهد و براي تکميل اطلاعات خود اقدام مي کند. از آن جا که اين اقدامات اوليه براي تأييد يا رد دختر مورد نظر او مي باشد؛ و ممکن است به قطعيت نيانجامد لذا تمام بررسي ها بايد غير مستقيم انجام گيرد.

براي انتخاب ، مرد بايد اطلاعات لازم را در زمينه هاي اجتماعي، فرهنگي، تحصيلات، وضعيت مالي، اخلاق، سن و شغل دختر کسب شود و از نظر تطبيق وضعيت با شرايط خودش بررسي هاي کافي به عمل آورد. اين بررسي ها علاوه بر دختر بايد در مورد خانواده، فاميل و خويشان و دوستان وي نيز انجام گيرد.

روش هاي مستقيم

 


نظر به اهميتي که دين مقدس اسلام براي شناخت قبل از ازدواج قائل است، بررسي هاي مستقيم زن و مرد را در صورتي که قصد ازدواج داشته باشند، مجاز دانسته است. بنابراين ابتدا به ذکر احاديث و فتاوي که در اين مورد بيان گرديده مي پردازيم:

اذا القي الله في قلب امر خطبة امراة فلا باس ان ينظر

"وقتي خداوند خواستگاري زني را به دل کسي انداخته باشد، مانعي نيست که او را بنگرد". پيامبر اکرم (ص) ( نهج الفصاحه، حديث185)

حسن سرّي گويد از حضرت صادق (ع) پرسيدم، مرد جايز است قبل از ازدواج زن را به دقت ببيند، پشت سر و صورتش را نگاه کند؟ " فرمود آري مانعي ندارد که زن مورد نظر را از پشت سر يا جلو رو ببيند."

باز مردي از آن بزرگوار سؤال کرد: " جايز است مرد موي سر و زيبايي هاي زني را که مي خواهد بگيرد، ببيند؟ حضرت فرمود: اگر منظور لذت بردن نباشد، اشکال ندارد و در خبر ديگري سؤال مي کنند جايز است زن بايستد تا مرد او را ببيند؟ مي فرمايد: آري، بلکه لباس نازک پوشيدن در آن موقع هم مانعي ندارد. "

مرحوم صاحب جواهر از علماي بزرگ شيعه مي فرمايند:

" کسي که اراده تزويج نموده ، مي تواند به صورت ، و دست ها ، موي سر و محل زينت زن نگاه کند؛ با توجه به مطالب فوق، مطالعه حضوري از نظر ديدن و کسب اطلاعات قبل از ازدواج اگر هدف ازدواج باشد نه کسب لذت، بلامانع است. چنانچه پس از بررسي هاي لازم با هدف ازدواج، مرد به جايي رسيد که دختر مورد مطالعه اش مناسب نيست؛ در آن موقع مي تواند مطالعه روي فرد ديگري انجام دهد. اگر دختر مناسب تشخيص داده شد، اقدامات بعدي براي قبول پيشنهاد از طرف دختر و خانواده وي، انجام مي گيرد. بنابراين پس از آن که پسر در انتخاب مصمم شد ، موضوع به اطلاع خانواده دختر مي رسد. پس از آن، تحقيقات دختر و خانواده وي براي شناخت پسر شروع مي شود. و همان مراحلي را که پسر طي کرده ، توسط خانواده دختر انجام مي گيرد. نتيجه بررسي ها به خانواده پسر اعلام و در صورت پذيرش پيشنهاد ، خواستگاري انجام مي شود. براي انجام اين امر معمولاً افرادي مجرب و محترم از سوي خانواده پسر و به طريق اولي پدر و مادر با اطلاع قبلي براي طرح موضوع با خانواده دختر تماس مي گيرند و جلسه اي تحت عنوان " بله برون" در خانه دختر منعقد مي گردد. در اين جلسه از سوي پدر و مادر يا بزرگان فاميل پسر، موضوع خواستگاري از دختر مطرح مي گردد و پس از قبول، قرار مراسم عقد و نامزدي گذاشته مي شود. از اين زمان به بعد و قبل از مراسم عقد معاشرت هاي خانواده دو طرف و نيز دختر و پسر کم و بيش وجود دارد؛ ولي اين وضع چندان به طول نمي کشد و مراسم عقد برگزار مي گردد.

ب: برگزاري مراسم عقد

مراسم عقد و نامزدي با جشن مختصري با شرکت خويشاوندان نزديک دو طرف انجام مي گيرد. در اين مراسم صيغه شرعي عقد جاري مي شود و از اين تاريخ دختر و پسر محرم ، و شرعاً زن و شوهرند؛ ولي برابرعرف ، زمان رسمي زناشويي پس از مراسم عروسي آغاز مي شود. ( معمولاً در زمان عقد ، تاريخ عروسي مشخص مي شود).

مراسم عقد بايد بدون تشريفات و با حداقل هزينه انجام گيرد. برگزاري مراسم عقد به معناي کامل ازدواج نيست.

هدف از دوره عقد عبارت است از:

1- آشنايي کامل دختر و پسر و ارزيابي نتايج و بررسي هاي مرحله اول ازدواج.

2- تصميم گيري نهايي براساس نتايج ارزيابي شده جهت برگزاري مراسم عروسي.

برنامه هاي دوران عقد

دوره عقد نبايد آنقدر کوتاه باشد که شناسايي لازم ميسر نگردد و نه خيلي طولاني شود که در صورت تشخيص عدم مناسب بودن پيوند زناشويي، قطع آن ، ضايعات بيشتري داشته باشد. دوره عقد سه ماه تا يک سال پيشنهاد مي شود و به منظور تکميل اطلاعات قبل از ازدواج انجام مي گيرد.

برنامه هايي که در دوره عقد بايد انجام گيرد، در دو زمينه است:


1- معاشرت دختر و پسر در حدي که سنت ايراني ايجاب مي کند( در اين دوره رابطه زناشويي به معناي زمان عروسي وجود نخواهد داشت.)

2- معاشرت با خانواده و خويشاوندان طرفين به منظور شناخت بيشتر و تکميل اطلاعات زمان قبل از عقد.

هدف از معاشرت دختر و پسر شناخت طرفين از جهات مختلف مي باشد. در اين دوره همسران بايد يکديگر را ارزيابي نمايند و در نظر داشته باشند که آنان بايد يک عمر با هم زندگي کنند و ضمن سرنوشت مشترک، داراي فرزند شوند.

معمولاً شناخت در دو بـُعد انجام مي گيرد: بعد عيني و بعد ذهني؛ مطالعه عيني نظير طبقه اجتماعي، تحصيلات، سن، مسائل اقتصادي و نظاير آن در دوره بررسي هاي اوليه انجام گرفته و تکميل آن مشکلي در بر ندارد. هدف اصلي معاشرت در دوره ي عقد ، شناخت ابعاد اخلاقي و رواني است که ضمن معاشرت توسط طرفين از جهات مختلف ارزيابي گردد.

هدف از معاشرت با خويشاوندان آن است که طرفين با فرهنگ و اخلاق فاميل هم آشنا گردند. خويشاوندان بخصوص اقوام درجه يک و دو در زندگي به علت معاشرت و ديد و بازديدها نقش مهمي دارند. بنابراين در دوره عقد ، طرفين ديد و بازديدهايي با اقوام و خويشان خود صورت مي دهند تا از اين جهت بخشي از مسائلي که با زندگي آنان ارتباط دارد، ارزيابي گردد و نتايج حاصل در تصميم گيري مورد توجه قرار گيرد.

تصميم گيري نهايي

پس از گذراندن دوران عقد زمان تصميم گيري نهايي فرا مي رسد. چنانچه مشکل اساسي در سازش و هماهنگي در اين دوران به وجود نيايد، به مبارکي و ميمنت ، عروسي انجام مي شود و زندگي شيرين زناشويي آغاز مي گردد. اما اگر بررسي در مرحله اول ازدواج به درستي انجام نشده باشد؛ و در طول دوران عقد با مطالعه تکميلي، طرفين به جايي برسند که مشکلات اصلي لاينحلي وجود دارد و ازدواج مناسبي نيست ؛ برگشت از نيمه راه به نفع آنها خواهد بود. مسائلي وجود دارد که پس از مدتي حل مي شود؛ اما برخي از آنها مانند اعتياد، انحرافات جنسي، و ناهنجاري هاي رواني به سادگي قابل حل نيست. در اين گونه موارد به تمام دختران و پسران توصيه مي شود که شرايط عقد را طوري قرار دهند که قبل از عروسي امکان به هم زدن عقد از هر دو طرف وجود داشته باشد. بديهي است تا جايي که امکان سازش يا اصلاح باشد؛ به هم زدن عقد مفيد فايده نخواهد بود. زيرا دختر و پسري که چند ماه باهم معاشرت و رفت و آمد داشته اند در صورت به هم زدن عقد از اعتبار و ارزش آنان ( به ويژه دختر) کاسته مي شود.

در اينجا چند نکته مهم قابل تذکر است:

1- با همه تجدّد و غرب گرايي در برخي از خانواده ها، هنوز هم بسياري از مردان ايراني، زناني را مي پسندند که جلف و فرنگي مآب نباشند و پوشش و حجاب خود را رعايت کنند. اين اظهار به وسيله اکثر مردان به زبان مي آيد که زن خوب آن است که او را آفتاب و مهتاب نديده باشد.

2- بررسي و تحقيق در دوران قبل از عقد بايد چنان کامل و با دقت انجام گيرد که احتمال به هم خوردن به حداقل برسد؛ زيرا دختري که مدتي با مردي معاشرت داشته است در ازدواج بعدي شانس يافتن همسر مناسب تر براي او کم مي شود. به علاوه خود اين موضوع هم براي پسر و هم براي دختر يک شکست محسوب مي شود و در موقعيت هاي بعدي آنان اثر منفي مي گذارد.

3- جدايي زماني مجاز است که مشکلات موجود به هيچ وجه قابل اصلاح نباشد و گرنه طلاق عوارض شکننده اي نظير احساس شکست، تأسف، عصبانيت و ناراحتي هاي روحي و مشکلات اجتماعي و مالي به دنبال دارد که گاه با همه دردسرها و ناراحتي ها ، ادامه زندگي زناشويي را توجيه مي نمايد.

4- دختران بايد توجه داشته باشند که رفتار و حرکات آنان در روزهاي اوليه آشنايي و زمان عقد در اعماق روح همسر آينده آنان اثر مي گذارد؛ و با توجه به اين که هرگونه حرکت جلف يا لباس نامتناسب رشته اي از ريسمان غيرت مرد را پاره مي کند، بايد نسبت به اعمال و رفتار خود دقت لازم به خرج دهند و در نظر داشته باشند که با وجود تأثير فرهنگ غرب در مردان ما، هنوز هم غيرت و حفظ ناموس در زاوياي ذهن آنان وجود دارد. مرد ايراني حتي اگر سالها در غرب زندگي کند زنهاي بي بند وبار آنجا را نمي پسندد. اکثر آنها براي ازدواج به ايران رو مي آورند و با اين که ممکن است در کشور بيگانه زندگي کنند، ولي همسر خود را ايراني ( که پابند به مسائل ناموسي باشد ) انتخاب مي کنند.

ادامه دارد ...

 

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در جمعه 1386/06/02 ساعت 21:22 | لینک ثابت |

اگر چنين هستيد ، صبر كنيد ، ازدواج نكنيد

 

1 - اگر در خانواده پدري و زندگي مجردي خود ، مسئوليت كاري را به عهده نمي گيريد يا در مسئوليت محوله تعلل مي ورزيد. ( تنبلي و بي مسئوليتي)

2 – اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود (‌كه به نظر شما غير منطقي بوده يا اخلاق دلخواه شما را ندارند) ارتباط سازنده و راضي كننده نداريد و نتوانسته ايد تعامل قابل قبولي ايجاد نمائيد. (عدم تعامل و ارتباط اجتماعي صحيح با ديگران)

3 – اگر در زندگي ، مرتب شغل خود را عوض كرده ايد، با دوستان زيادي به خاطر مشكلاتي قطع رابطه نموده ايد، رشته تحصيلي خود را تغيير داده  يا ترك تحصيل كرده ايد، علائق خود را نيمه كاره رها كرده ايد و ثبات فكري ، احساسي و رفتاري نداريد.( عدم ثبات فكري، احساسي و رفتاري)

4 – اگر تصور مي كنيد ؛ افكار ، احساس و رفتار همسرتان را در آينده به دلخواه خود تغيير مي دهيد. (خطاي شناختي)

5 – اگر به دنبال همسر مناسبي هستيد به نحوي كه در زندگي مشتركتان در آينده با هيچ گونه مشكلي مواجه نشويد. (خطاي شناختي)

6 – اگر در پي كسب لذت و علائق خود ، كارها و مسئوليت هايتان بر دوش ديگران قرار مي گيرد. (اصالت لذت، و عدم مسئوليت پذيري)

7 – اگر فقط منطق و طرز نگرش خويش را قبول داريد و در برابر ديگران حالت دفاعي يا حالت تهاجمي مي گيريد و قادر به درك افكار ، احساس و رفتار ديگران نيستيد. (واكنش دفاعي و خود ميان بيني)

8 – اگر نقاط ضعف و نقاط قوت خود را به صورت شفاف نمي بينيد. (عدم خودآگاهي)

9 – اگر تا كنون با نظرات، انتقادات و پيشنهادات ديگران، تغييري در رفتار هاي شما ايجاد نشده است. (عدم مديريت خود يا خود مديريتي)

10 – اگر مسائل كاري شما مانع ارتباط دوستانه ، و ارتباط دوستان شما مانع ارتباط صميمي در خانواده ( خانواده پدري) مي شود يا مسائل و مشكلات شخصي شما در تمام حوزه هاي زندگيتان تاثير مي گذارد و در هم تنيده مي گردد. (مشكل در تقسيم وظايف و تعارض نقش ها)

11 – اگر به هيچ وجه قادر به تغيير برنامه هاي از قبل طراحي شده خود نيستيد( حتي اگر شرايط تغيير كند) و بسيار متعصب ، خشك و غير قابل انعطاف هستيد. (‌عدم انعطاف پذيري لازم)

12 – اگر قادر به درك احساسات ، رفتار و افكار خانواده ، دوستان و همكارانتان(كه متفاوت از شما عمل مي كنند)، نمي باشيد. (عدم اگاهي اجتماعي)

13 – اگر بيشتر به جاي گوش كردن ، صحبت مي كنيد و بيشتر از آنكه سعي كنيد ديگران را بفهميد ، سعي داريد كه ديگران شما را درك كنند. (عدم مديريت رابطه)

14 – اگر بسيار هيجان طلب هستيد و صرفاً ، هيجانات شما را به سويي مي كشاند و قادر به تعويق انداختن خواسته هايتان نيستيد. (خود يا اگو ضعيف ، هوش هيجاني پائين)

15 – اگر براي رفتار ، احساس و گفتار خود روش و برنامه اي نداريد و منفعلانه و واكنشي نسبت به ديگران عكس العمل نشان مي دهيد.( رفتار بي تعقل يا انعكاسي، مشكل در شيوه حل مسئله)

16 – اگر عادت داريد به جاي حل مشكلات از آنها فرار كنيد يا اجتناب بورزيد يا واكنش شما به مسائل بي تفاوتي هست. (پاسخ اجتنابي به رويدادها)

17- اگر در آينه نگاه ديگران، شما فردي غرغرو ، سرزنش گر، وابسته، احساساتي، بدبين، گوشه گير، پرخاشگر، دمدمي مزاج، خودخواه، گوشت تلخ، غمگين يا تكانشي ( كسي كه يكباره بدون مقدمه و از روي احساس دست به عملي مي زند و پيامدهاي آن را نمي سنجد) به نظر مي آئيد. (اختلال شخصيت)

18 – اگر فكر مي كنيد، از ميان چند ميليارد ساكنين كره زمين ، فقط و فقط يك شخص مناسب شماست و ارزش ازدواج دارد و در غير اين صورت زندگي شما بي معنا شده و بايد بميريد يا تا آخر عمر مجرد بمانيد.( خطاي شناختي ، عدم كنترل احساس ، هوش هيجاني ضعيف)

19 – اگر بدون اينكه خود را دقيقاً‌ ارزيابي كنيد و بشناسيد ،‌دنبال همسر مناسب مي گرديد. (‌عدم شناخت خود)

20 – اگر وضعيت فعلي اتان راضي كننده نيست و براي رهايي و فرار از موقعيت ، اقدام به ازدواج مي كنيد. (مشكل در شيوه حل مسئله)

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در جمعه 1386/06/02 ساعت 21:19 | لینک ثابت |
ضمن عرض سلام به شما دوست عزیزم که الان درحال تماشای وبلاگم هستی خسته نباشی در آینده بسیار نزدیک منتظر مطالب جدید و جذاب روانشناسی باش ممنون   ُدولتیاری
نوشته شده توسط حجت دولتیاری در چهارشنبه 1386/05/31 ساعت 20:53 | لینک ثابت |
پيشاپيش نيمه شعبان ولادت يگانه منجي عالم بشريت مهدي موعود (عج) بر تمام قائميان مبارك

 

نوشته شده توسط حجت دولتیاری در سه شنبه 1386/05/30 ساعت 13:42 | لینک ثابت |
  • تست شماره 1
    آيا شما به‌ راحتي‌ دوست‌ پيدا مي‌كنيد؟
     
  • تست شماره 2
    آيا فردي‌ برون‌ گرا، سرزنده‌، شاد و بانشاط هستيد؟
     
  • تست شماره 3
    آيا فردي‌ خوش‌ بين‌ هستيد؟
     
  • تست شماره 4
    آيا فردي‌ وسواسي‌ هستيد؟
     
  • تست شماره 5
    آيا فردي‌ هنرشناس‌ و اهل‌ هنر هستيد؟
     
  • تست شماره 6
    آيا فردي‌ كاري‌ و سخت‌ كوش‌ هستيد؟
     
  • تست شماره 7
    آيا فردي‌ جسور هستيد؟
     
  • تست شماره 8
    آيا فردي‌ معاشرتي‌ و خونگرم‌ هستيد؟
     
  • تست شماره 9
    آيا فردي‌ عاطفي‌ و احساساتي‌ هستيد؟
     
  • تست شماره 10
    آيا فردي‌ فراموش‌ كار و كم‌ حواس‌ هستيد؟
     
  • تست شماره 11
    آيا فردي‌ شوخ‌ طبع‌ و بذله‌گو هستيد؟
     
  • تست شماره 12
    آيا فردي‌ مضطرب‌ هستيد؟
     
  • تست شماره 13
    آيا فردي‌ شجاع‌ و بي‌ باك‌ هستيد؟
     
  • تست شماره 14
    آيا فردي‌ سلطه‌جو و مقتدر هستيد؟
     
  • تست شماره 15
    آيا صرفه جو و مقتصد هستيد؟
     
  • تست شماره 16
    شما صادقيد يا متقلب؟
     
  • تست شماره 17
    آيا فردي احساساتي و دل رحم هستيد؟
     
  • تست شماره 18
    آيا فردی خجالتی و کم رو هستيد؟
     
  • تست شماره 19
    آيا فرد شب زنده داری هستيد؟
     
  • تست شماره 20
    آيا فردی رويايي هستيد يا واقع گرا؟
     
  • تست شماره 21
    آيا فردی خشن و ستيزه جو هستيد؟
     
  • تست شماره 22
    توان سازماندهی و مديريت شما چقدر است؟
     
  • تست شماره 23
    نگرش شما به زندگی مثبت است يا منفي؟
     
  • تست شماره 24
    آيا شما فردي خير و نيکوکار هستيد؟
     
  • تست شماره 25
    آيا شما از شغلتان راضی هستيد؟
     
  • تست شماره 26
    آيا آرامش به سراغ شما آمده است؟
     
  • تست شماره 27
    آيا شما يک فرد موفق هستيد؟
     
  • تست شماره 28
    نيمکره راست مغز شما فعالتر است يا نيمکره چپ؟
     
  • تست شماره 29
    آيا اعتماد به نفس داريد؟
     
  • تست شماره 30
    ميزان تاثير سبک و شيوه زندگي تان بر روي سلامتي جسماني شما چقدر است؟
     
  • تست شماره 31
    آيا شما فردي‌ حسود هستيد؟
     
  • تست شماره 32
    رابطه‌ شما با مادرتان‌ چگونه‌ است‌؟!
     
  • تست شماره 33
    آيا فردي پرخاشگر و ستيزه جو هستيد؟
     
  • تست شماره 34
    زندگي را چگونه ارزيابي مي کنيد؟
     
  • تست شماره 35
    شما چگونه فردي هستيد؟
     
  • تست شماره 36
    همسر ايده‌آل‌ شما متولد چه‌ ماهي‌ است‌؟!
     
  • تست شماره 37
    آيا معني‌ زندگي‌ مشترك‌ را درك‌ كرده‌ايد؟!
     
  • تست شماره 38
    انگيزه‌ شغلي‌ شما چيست‌؟
     
  • تست شماره 39
    آيا شما در زندگي اهل خطرکردن هستيد؟
     
  • تست شماره 40
    آيا با سياست، کاردان و با تدبير هستيد؟
     
  • تست شماره 41
    آيا براي‌ تناسب‌ اندام‌ خود، اهميت‌ زيادي‌ قائليد؟
     
  • تست شماره 42
    آيا مادر نمونه‌اي‌ هستيد؟!
     
  • تست شماره 43
    آشپزخانه‌ دوست‌ شماست‌ يا دشمن‌تان‌؟!
     
  • تست شماره 44
    آيا فرزندتان‌ از اعتماد به‌ نفس‌ بالايي‌ برخوردار است‌؟
     
  • تست شماره 45
    چه‌ سبك‌ جشن‌ عروسي‌اي‌ برازنده‌ شما است‌؟!
     
  • تست شماره 46
    آيا كمال‌ گرايي‌ بيش‌ از اندازه‌، سد راه‌ خوشبختي‌ و سعادت‌ شما مي‌شود؟!
     
  • تست شماره 47
    آيا قادريد در هنگام‌ بحران‌ها درست‌ و به‌ موقع‌ عمل‌ كنيد؟
     
  • نوشته شده توسط حجت دولتیاری در شنبه 1386/05/27 ساعت 0:2 | لینک ثابت |

    توصيه هايي براي رسيدن به رابطه مؤثر با همسر خود

          ازدواج موفق ، سرچشمه و اساس يك زندگي سالم فردي و اجتماعي است. چنانچه ازدواج با موفقيت همراه باشد نه فقط زوجين بلكه فرزندان خانواده نيز از سلامت رواني برخوردار مي گردند و حالاتي نظير احساس امنيت و آرامش ، دوستي و صميميت متقابل ، اميدواري به زندگي ، و شعف  در آنان به وجود مي آيد.  رابطه زناشويي مي تواند دستمايه شادي ، و در غير اين صورت منبع بزرگ رنج و تألم باشد .اما عوامل موفقيت و روابط صميمانه كدامند؟ بعضي ها مي گويند موفقيت ازدواج بستگي به اين دارد كه تا چه اندازه به عشق متعهد باشيد. جمعي ديگر موفقيت روابط صميمانه را به بخت و اقبال نسبت مي دهند و اين كه بتوانيد شخص مناسب خود را پيدا كنيد، كسي كه با او همخواني داشته باشيد. جمعي ديگر هم به شور و اشتياق و به وجود علايق و يا ارزش هاي مشترك اشاره مي كنند .

        بعد از بررسي صدها رابطه به اين نتيجه مي رسيم، كساني در روابط صميمانه خود موفق مي شوند كه از مهارت هاي ويژه اي برخوردارند. اين بررسي نشان مي دهد كه روابط پايا و پُر دوام را زوج هايي تحقق مي بخشند كه با مهارت هاي ميان فردي آشنايي دارند: گوش دادن، ارتباط روشن، مذاكره ، برخورد مؤثر با خشم و….

    شما هم مي توانيد با خواندن و تمرين كردن مهارت هاي جديد را بياموزيد . تغيير دادن بخت و اقبال يا احساس شور و اشتياق به اين سادگي ميسر نيست.

    اين مقاله به شما كمك مي كند تا به مهارت هاي لازم براي زنده نگاه داشتن عشق دست يابيد.

     


      مهارت هاي ارتباط مؤثر

       گوش دادن واقعي به همسر دشوار است ، اما خود را به نشنيدن زدن ، جواب از قبل حاضر و آماده داشتن ، به نشانه هاي خطر توجه كردن ، جمع آوري دليل و مدرك براي اثبات ادعاي خويش ، داوري كردن و نظاير آن كار به مراتب ساده تري است. ولي گوش دادن مهمترين مهارت ارتباطي است كه مي تواند صميميت را به وجود آورد و آن را حفظ نمايد. وقتي خوب گوش مي دهيد همسرتان را بهتر درك مي كنيد ، با او هماهنگ مي شويد ، از روابط خود بيشتر لذت مي بريد و بي آن كه مجبور به ذهن خواني باشيد مي فهميد كه همسرتان چرا چنين مي گويد و چنين مي كند. و با چشمان همسرتان به مسائل نگاه مي كنيد.  در ضمن گوش دادن ، نشانگر مهر و محبت شما نسبت به همسرتان است.

    گوش دادن مؤثر صرفاً به سكوت كردن و شنيدن حرف هاي همسر خلاصه نمي شود . گوش دادن واقعي به قصد و نيّت شما بستگي دارد. اگر نيت شما فهميدن، لذت بردن، آموختن و يا كمك كردن به همسرتان است ، در اين صورت به واقع گوش مي دهيد.

    وقتي همسرتان موضوع مهمي را با شما در ميان مي گذارد بايد به زبان خود و به طور خلاصه ، درك و برداشت خود را از گفته هاي او بيان كنيد. اين مهم ترين بخش خوب گوش دادن است .

     خلاصه كردن حرف هاي طرف صحبت به زبان خود معمولاً به شفاف شدن منظور گوينده و درك مطلب منتهي مي شود. بعد از خلاصه كردن مطلب و طرح سؤال به منظور روشن نمودن هر چه بيشتر موضوع ، نوبت به باز خورد مي رسد. به عبارت ديگر واكنش خودتان را نشان مي دهيد . در اين مرحله بايد بي آن كه داوري كنيد ، به آرامي افكار ، انديشه ، احساسات ، نقطه نظرها و خواسته هاي خود و موارد ديگر را مطرح سازيد . برداشت دروني خود را با همسرتان در ميان  بگذاريد. بايد مراقب باشيد تا اسير موانع سر راه ارتباط مؤثر نشويد.

    بازخورد سه عمل مهم انجام مي دهد . ن خست وقتي برداشت خود را با همسرتان در ميان مي گذاريد، درستي آن را محك مي زنيد . در اين زمان اگر برداشت شما از حرف او اشتباه باشد در مقام اصلاح حرف شما برمي آيد. دوم، بازخورد به همسر شما كمك مي كند

    تا در زمينه درستي و تأثير ارتباط خود اطلاعاتي به دست آورد. سوم، همسرشما با برداشت هاي جديد شما آشنا مي شود.

    حالا جاي خود را با همسرتان تغيير دهيد. كسي كه تاكنون حرف مي زده ، تبديل به شنونده مي شود و شنونده قبلي حالا حرف مي زند. اين برنامه آن قدر ادامه پيدا مي كند تا مطلب به خوبي ايراد و درك شود .

    همدلي به شما كمك مي كند تا مواضع همسرتان را بهتر درك كنيد. براي رسيدن به همدلي بيشتر به اين نكته توجه بفرمائيد كه هر دوي شما مي خواهيد در زمينه هاي فيزيكي و احساسي در شرايط بهتري قرار داشته باشيد.

    ارتباط مؤثر از عزت نفس حمايت مي كند و فضاي مناسبي براي حل و فصل مسائل به وجود مي آورد. در ارتباط مؤثر ، طرفين درباره تأثير حرفشان قبول مسئوليت مي كنند. ارتباط مؤثر زماني برقرار مي شود كه صداقت حاكم باشد و طرفين از گفتن دروغ اجتناب كنند. ارتباط مؤثر زماني برقرار مي شود كه تمام مطلب را به شكلي كه وجود دارد بگوييد و از ذكر برخي از حقايق درباره مطلب خودداري نورزيد. از همه اينها مهم تر لازمه ايجاد ارتباط مؤثر رفتار حمايتگرانه است ،

    بايد به جاي رفتار انفعالي و فاصله گرفتن ، نزديك شدن و درك كردن را انتخاب كنيد.


     توصيه هایی براي رسيدن به ارتباط مؤثر

    1- ازعبارات داوري كننده ، انتقاد آميز و باردار اجتناب كنيد.

    2- از برچسب زدن هاي تعميم آميز اجتناب نماييد.

    3- از مخابره پيام هاي با فاعل « تو» خودداري نماييد.

    4- به سابقه و به گذشته ها كاري نداشته باشيد.

    5- مقايسه منفي نكنيد .

    6- تهديد نكنيد .

    7- احساسات خود را بيان كنيد .

    8- از پيام هاي كامل و جامع استفاده كنيد .

    9- از پيام هاي روشن استفاده كنيد .

    نوشته شده توسط حجت دولتیاری در جمعه 1386/05/26 ساعت 23:53 | لینک ثابت |

    ازدواجهاي فاميلي نياز به مشاوره ژنتيك دارد


    مروري بر تاريخ عقب ماندگي ذهني نشان مي دهد كه در هر دوره اي از تاريخ ، در هر فرهنگ و تمدني و در همه طبقات اجتماعي افرادي وجود داشته اند كه از نظر فعاليت اجتماعي پايين تر از حد طبيعي بوده اند و اين امر سازگاري آنها را  با محيط زندگي شان مشكل ساخته است . تولد كودك معلول و عقب مانده ذهني به مثابه زنگ خطري براي اجتماع است چرا كه اين افراد علاوه بر آن كه در پيشرفت جامعه زياد مؤثر نيستند ،  به سبب نقص و معلوليتشان بار اقتصادي سنگيني را بر خانواده و جامعه تحميل مي كنند . يكي از عوامل پيدايش كودكان عقب مانده ذهني اختلالات و نارسايي هاي ژنتيكي است . از جمله عوامل متعددي كه در ايجاد معلوليت ذهني كودكان مورد نظر است ازدواج هاي فاميلي و پيوندهاي خويشاوندي (همخوني) است .

    تحقيقات نشان مي دهد كه نسبت خويشاوندي والدين حتي اگر در سطح چندمين نسل هم باشد مي تواند سبب عقب ماندگي كودك شود . از اين تحقيقات چنين نتيجه گرفته شده است كه مرگ و مير فرزندان در غير خويشاوندان ، در حدود چهل در هزار و در ازدواج هاي بين پسر عمو و دختر عمو به شصت تا هشتاد در هزار افزايش مي يابد .

    نتايج تحقيقات دانشمندان آمريكايي نشان مي دهد كه ازدواج بين اعضاي دور و نزديك خانواده ، باعث افزايش ميزان مرگ ومير نوزادان و رشد گسترده انواع بيماري هاي جسمي ( قبل و بعد از تولد) مي شود .

    در كشور ما ، ازدواج هاي فاميلي ‌در روستاها و مناطق عشايري بيشتر از نقاط شهري است و اين به دليل بافت فرهنگي و روابط غني قومي حاكم بر اين مناطق است .

    عشاير و روستانشينان ترجيح مي دهند كه با فردي از فاميل و نزديكان خويش ازدواج كنند . نگاهي به سوابق تاريخي ازدواج خويشاوندي در ايران حكايت از اين موضوع دارد كه ازدواج خويشاوند مقدس شمرده شده است . در امپراتوري ساساني ازدواج با خواهر و با زن پدر امري مقبول و متداول بود . ازدواج با خواهر به ويژه در حفظ پاكي خون و ميراث شاهانه به عنوان يك اصل به شمار مي رفت . نه تنها در بين آرياييان بلكه بين اقوامي سامي نيز ازدواج با محارم سابقه دارد و اين عمل ظاهراً در بين ملل شرق چندان قبيح نبود .

    در بررسي سوابق تاريخي ازدواج هاي خويشاوندي در ساير كشورها چنين برداشت مي شود كه از ديد جهان غرب ازدواجهاي فاميلي غير قابل قبول است . در اكثر ايالات امريكا ، ازدواج با فاميل نزديك مثل پسر عمو و دختر عمو ، دختر عمه و پسر دايي و بالعكس ممنوع و غير قانوني است . اين قانون در اواخر قرن 19 ميلادي به ثبت رسيد .

    در پژوهشي كه  در سال 1376 تحت نظر اساتيد دانشكده روانشناسي و علوم تربيتي دانشگاه تهران در اين زمينه انجام گرفت ، 400 كودك به صورت نمونه و به طور تصادفي در استان لرستان انتخاب شدند كه 200 نفر از آنها كودك عقب مانده ذهني و 200 نفر آنها عادي بودند . در اين تحقيق همچنين به سن والدين در زمان بارداري و‌ ترتيب تولد ، تحصيلات والدين در زمان بارداري و تعداد فرزندان خانواده توجه شده بود .

    نتايج نشان داد كه سن پدر در زمان بارداري مي تواند بر عقب ماندگي ذهني كودكان تأثير داشته باشد و زمان خواستاري بچه ها در مردان بايد قبل از سن 40 سالگي انجام پذيرد و بهترين سن براي بارداري مادران سالهاي 19 تا 34 سالگي است و مادراني كه قبل از 18 سالگي يا بعد از 35 سالگي باردار شوند امكان به وجود آوردن كودكان عقب مانده ذهني در آنها بيشتر است . در رابطه با ترتيب تولد ، اين موضوع با عقب ماندگي كودكان رابطه اي نداشت . همچنين تحقيقات نشان داد كه معمولاً والدين كودكان عقب مانده ذهني از لحاظ سطح سواد و تحصيلات از والدين كودكان عادي پايين تر بودند.

    همچنين از لحاظ تعداد فرزندان ، نتايج نشان داد كه هر اندازه جمعيت خانواده بيشتر باشد و در خانواده افراد زيادي با هم زندگي كنند والدين نمي توانند به خوبي مايحتاج فرزندان را رفع كنند و اين باعث مي شود كه بهره هوشي كودكان در خانواده هاي پرجمعيت كمتر باشد . در پايان نتايج نشان داد كه تعدد پيوندهاي خويشاوندي در والدين عقب مانده ذهني نسبت به والدين كودكان عادي بيشتر است . به عبارت ديگر ازدواجهاي خويشاوندي مي تواند با عقب ماندگي ذهني كودكان رابطه داشته باشد . در پايان پژوهش ، پيشنهاداتي به قرار زير ارائه گرديد :

    - ايجاد و گسترش مراكز مشاوره و كلينيك هاي مشاوره ژنتيكي در سطح كشور بخصوص در مناطق عقب افتاده عشايري؛

    - تحقيقات گسترده بر روي نمونه هاي بزرگ در سراسر كشور در زمينه بررسي علل عقب ماندگي ذهني؛

    - مراجعه خانواده ها به مراكز مشاوره ژنتيكي قبل از اقدام به ازدواج هاي خويشاوندي ؛

    - آگاه كردن خانواده ها از خطرات ازدواج هاي خويشاوندي و منع اين گونه ازدواج ها؛

    در پايان بايد گفت كه غالب ناهنجاري هاي ژنتيكي و بيماري هاي ارثي قابل پيش بيني بوده و با در نظر گرفتن قوانين وراثت و مشاوره هاي ژنتيكي و انجام آزمايش هاي مختلف قبل از ازدواج هاي فاميلي مي توان از تولد تعداد قابل ملاحظه اي از كودكان معلول و عقب مانده ذهني كه به علت اختلالات ژنتيكي متولد مي شوند جلوگيري كرد .

    نوشته شده توسط حجت دولتیاری در جمعه 1386/05/26 ساعت 23:49 | لینک ثابت |

    تغيير دادن شخصيت همسر پس از ازدواج

    اغلب به دختران و پسران مي آموزند كه با فردي ازدواج كن كه پس از ازدواج شخصيت او را آن طور كه مي خواهي تغيير بدهي. بايد به اين عده گفت شايد همسر شما دچار يك نوع ضعف اخلاقي باشد كه پس از ازدواج با دلگرم كردن او به زندگي خانوادگي بتوانيد آن ضعف را در او از بين ببريد. اما محال است بتوانيد شخصيت فردي يك نفر را عوض كنيد. زيرا از همان دوران كودكي تمامي ديده ها و شنيده ها و اندرزها در فرم دادن به شخصيت او نقش اساسي دارند. پس چطور ممكن است شما بتوانيد كسي را مجبور كنيد تمامي خاطرات ذهني خود را كه در طول زندگي در ذهن او انباشته شده است از خود دور كند و از او شخص ديگري آنطور كه شما مايليد بسازد.

    البته همانطور كه در ابتدا ذكر شد گاهي بعضي از اخلاق و رفتارهاي غلط آدمي بر اثر عدم آگاهي است كه اگر نسبت به آن مسائل آگاهي و شناخت پيدا كند ديگر آن رفتارهاي غلط را تكرار نمي كند. ضمناً فرد وقتي قادر است چنين تغييراتي در خود بدهد كه نياز به تغيير را احساس كرده باشد. پس نبايد فراموش كرد كه بايد كسي را براي زندگي انتخاب كرد كه دور از عنوان هاي اجتماعي و تيپ ظاهر ، از نظر عقيدتي اشتراك زيادي با شما داشته باشد.

    نوشته شده توسط حجت دولتیاری در جمعه 1386/05/26 ساعت 23:48 | لینک ثابت |
     
    business article
    روانشناسی

    روانشناسی

    اطلاعات مرتبط با رشته روانشناسی

    <